Existuje rozdíl mezi biologickými hodinami a cirkadiánními rytmy? Pokud ano, co to je?


Odpověď 1:

Ano, existují rozdíly. Circadian hodiny se vztahují pouze na denní, 24 hodinové rytmy (z latinky „Circa“ = asi, „dia“ = den). Na druhé straně biologické hodiny sledují čas v několika různých časových stupnicích od desetiletí (např. Délka života), let (např. U savců hibernace, změny v tloušťce vlasů v zimě / v létě nebo změny nálady u lidí), měsíců (např. Menstruační cyklus) , dny (např. cykly spánku / probuzení), hodiny (REM spánku, trávení) a sekundy (např. srdeční rytmy). Každá z těchto hodin má jiný mechanismus. Biologický věk je sledován délkou telomery - strukturou v buněčném jádru, které určuje, jak snadno mohou buňky replikovat DNA a dělit se. Změna denních délek v průběhu ročních období způsobuje roční změny v hormonech, které ovlivňují cykly páření, růst, hiberanci atd. Denní (cirkadiánní) hodiny také reagují na sluneční světlo, ale v reakci na východ a západ slunce a jsou řízeny ve struktuře mozku zvané suprachiasmatické jádro ( SCN). Rychlejší hodiny jako v mozku, zažívacím systému a srdci, které řídí REM spánek, trávení a tepovou frekvenci, jsou řízeny lokálními kardiostimulačními buňkami a obvody v těchto strukturách. Kolik srdečních rytmů za život? Nikdo opravdu neví, jestli existuje „univerzální měna“ biologického času, která se měří po celém těle a překládá sekundy na hodiny, hodiny na dny a dny na roky.