Můžete zažít paranoiu, pokud nemáte poruchu, která ji obvykle způsobuje? V jakém okamžiku se paranoia stává úzkostí a strachem z nebezpečí? Jaký je rozdíl mezi úzkostí a paranoií?


Odpověď 1:

Relativně mentálně zdravý člověk může mít vzácný, občas mírný pocit paranoie, aniž by to naznačovalo, že má chronickou duševní poruchu.

Existují diagnostická kritéria, která pomáhají psychologům a psychiatrům určit diagnózu jedince; to vyžaduje čas na rozhovor a možná dát jednotlivci několik testů, aby dospěli k přesné diagnóze.

Lidé obvykle chodí mluvit s psychologem, když jejich úzkost a / nebo paranoia začne vážně zasahovat do jejich schopnosti dobře vykonávat svou práci, nebo jim ztěžuje nebo znemožňuje cestovat, nebo když jejich úzkost a / nebo paranoia začíná narušit jejich manželství nebo jiné vztahy.

Kategorie duševních poruch úzkosti zahrnuje separační úzkost, fóbie (jako je agorafobie, klaustrofobie atd.), Sociální úzkost, panická porucha a další. Paranoia není uvedena v kategorii Úzkost.

Paranoia je iracionální, vytrvalý pocit (nebo klamná víra), že ostatním lidem nelze důvěřovat a že jsou venku, aby vás pronásledovali, ublížili vám nebo se proti vám spikli. Paranoidní myšlenka je příznakem psychózy (nesouvisející s realitou), často se vyskytuje u psychotických poruch, jako je schizofrenie, a je to klíčový příznak paranoidní poruchy osobnosti.


Odpověď 2:

Člověk se může cítit úzkostně z mnoha důvodů; paranoia je (obvykle neopodstatněný) strach, že někdo nebo něco je „pro vás“. Tak se cítíš? Pokud ano, musíte se obrátit na svou objektivitu a racionalitu, abyste se rozhodli, zda jste ve skutečném nebezpečí nebo ne.

Ve skutečnosti by vám velmi pomohlo navštívit odborníka na duševní zdraví, někoho, kdo je vyškolen, aby vám pomohl lépe porozumět sobě a zdrojům vašich pocitů. Prosím, udělej to.


Odpověď 3:

Už jste dostali spoustu odpovědí na to, jaký je rozdíl, takže vám dám odpověď na to, jak si s tím poradit. najít pohodlí a věci, díky nimž se cítíte v bezpečí, může to být docela obtížné, když je ve špatném stavu, takže bych navrhl hledat věci, díky nimž se budete cítit silní a kompetentní (jako je získání buffů nebo dovedností, které vám pomohou). Najděte někoho, kdo by vás potěšil a podělil se o vaši bolest. Nemusí to být profesionál, musí to být někdo, koho máte pohodlně zranitelný.

hodně štěstí a zůstat silný